Gut zu wissen
Gesprächstherapie
Problembehaftete Denkmuster erkennen, persönliche Krisen überwinden und sich weiterentwickeln, sind einige der Ziele der Gesprächspsychotherapie. Das ganze geschieht in einem wertschätzenden Setting, in dem wir gemeinsam Ihre Situation reflektieren und an einem gesünderen Selbstbild arbeiten, damit Ihnen Ihr Alltag wieder leichter fällt.
Anwendung
Die Gesprächspsychotherapie findet in mehreren Sitzungen statt, wobei im ersten Termin zunächst eine umfangreiche Anamnese und Diagnostik sowie eine strukturierte Problemanalyse durchgeführt wird.
Ist das was für mich?
Grübeln Sie häufig? Fällt Ihnen das Einschlafen oder das Durchschlafen daher schwer? Die Gesprächspsychotherapie kann Ihnen helfen, wenn Sie ein negatives Selbstbild haben, ggf. unter Depressionen oder Ängsten leiden und bereits sind, etwas an Ihrer Situation zu ändern. Eine sehr schwere Depression kann mit der Gesprächstherapie nicht behandelt werden.
